Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Zvu tě na pravidelné úterní lekce a tréninky Nordic Walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ Nordic Walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, […]
Zvu Vás na pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích nad Svitavou, které jsou vhodné pro klienty, kteří mají zkušenosti s NW nebo prošli již základním kurzem. Lekce jsou zaměřeny na zlepšení techniky a zvýšení kondice, které vedou k aktivnímu návyku a k celkovému zlepšení zdravotní stavu. Vyčistíte si hlavu, načerpáte energii a poznáte skvělé lidi. […]
Protože ráno dělá den 🙂 Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Každý čtvrtek od 16:30 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Přidejte se na výšlapy krásným okolím Brna. Kdo je aktivní, ten září nejen v září 🙂 Protáhneme, posílíme, zlepšíme kondici a hlavně si to užijeme. Pište, rezervujte si místo, těším se na vás. Místo srazu: 2.9. lesní parkoviště nad hotelem Klajdovka, 15.9. Bílovice u Sokolovny, 26.9. konečná autobusu 58 hřbitov Líšeň, 3.10. konečná autobusu 55 […]
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Kurz Nordic Walker I. v Praze pořádaný instruktory sítě Nordic walking point dne 5. 10. 2024. Ideální pro kvalitní začátek s Nordic Walking.
Kurz Nordic Walker II v Praze dne 6.10.2024. Ideální pro všechny, kdo chtějí předávat kouzlo Nordic Walking druhým.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Zvu tě na pravidelné úterní lekce a tréninky Nordic Walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ Nordic Walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, […]
Zvu Vás na pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích nad Svitavou, které jsou vhodné pro klienty, kteří mají zkušenosti s NW nebo prošli již základním kurzem. Lekce jsou zaměřeny na zlepšení techniky a zvýšení kondice, které vedou k aktivnímu návyku a k celkovému zlepšení zdravotní stavu. Vyčistíte si hlavu, načerpáte energii a poznáte skvělé lidi. […]
Každou lichou středu, 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou 🙂
Protože ráno dělá den 🙂 Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Každý čtvrtek od 16:30 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Mám pro vás, co chcete začít s Nordic Walking možnost pravidelného zdokonalování techniky a budování kondice. Jedná se o blok 7 lekcí. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ Nordic Walking, ale i Osvojíte si a zdokonalíte techniku nordic walking, projdete se po malebných lesních trasách a zacvičíte si venku s holemi, zaměřeno na […]
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Přijměte pozvání na Nordic Walking túlání … Tož sa nám zasejc hlásí podzim o slovo. Najlepší je, si tu barevnú parádu vychutnat plnýma dúškama nekde v lese. Tož máme pro vás další Túlavú Sobotu. Ze Slavičína (mimochodem moje rodné město) sa vydáme přes Pivečkúv lesopark do Nevšové a pak dál na Petrúvku. Snad sa mraky […]
Kurz Nordic Walker I. v Brně pořádaný instruktory sítě Nordic walking point dne 12. 10. 2024. Ideální pro kvalitní začátek s Nordic Walking.
Chcete se začít pravidelně hýbat? A už jste slyšeli o Nordic Walking? Základní kurz vám dá potřebné základy a první „nakopnutí“! Minimum teorie, maximum vlastní zkušenosti! Dopřejte si radost ze zdravého pohybu se zkušenou, vlídnou a důslednou instruktorkou a nastartujte se pro vlastní výšlapy, lepší kondici a pevnější tělo! Těším se na vás! Lenka Křivánková
Kurz Nordic Walker II v Brně dne 13.10.2024. Ideální pro všechny, kdo chtějí předávat kouzlo Nordic Walking druhým.
Na pomoc těm, co prožívají krušné chvíle po povodních organizují instruktoři nordic walking jednodenní výlet na Krušnou horu v neděli 13.10.2024 vlakem z Prahy a poté cca 20 km pěšky. Zájemci zkusí speciální techniku chůze s holemi, které pomáhají dvakrát (1. přispět na obnovení kraje po povodních, 2. udržet aktivní střed těla chodce). Návrat vlakem.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Pro ty, co chtějí zkusit něco nového. Naučíte se správnou techniku Nordic walking, dostanete spoustu užitečných informací, vyzkoušíte cvičení s holemi, posilovací i protahovací. Nenechejte tělo zahálet, přijďte si nabrat energii z podzimní přírody, vypnout, zrelaxovat mysl a rozpohybovat přirozeně tělo.
Zvu tě na pravidelné úterní lekce a tréninky Nordic Walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ Nordic Walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, […]
Zvu Vás na pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích nad Svitavou, které jsou vhodné pro klienty, kteří mají zkušenosti s NW nebo prošli již základním kurzem. Lekce jsou zaměřeny na zlepšení techniky a zvýšení kondice, které vedou k aktivnímu návyku a k celkovému zlepšení zdravotní stavu. Vyčistíte si hlavu, načerpáte energii a poznáte skvělé lidi. […]
Protože ráno dělá den 🙂 Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Každý čtvrtek od 16:30 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Mám pro vás, co chcete začít s Nordic Walking možnost pravidelného zdokonalování techniky a budování kondice. Jedná se o blok 7 lekcí. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ Nordic Walking, ale i Osvojíte si a zdokonalíte techniku nordic walking, projdete se po malebných lesních trasách a zacvičíte si venku s holemi, zaměřeno na […]
Aktivní víkend s Pilates a Nordic Walking se zkušenou lektorkou Hanou Bernardovou
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Zvu tě na pravidelné úterní lekce a tréninky Nordic Walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ Nordic Walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, […]
Zvu Vás na pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích nad Svitavou, které jsou vhodné pro klienty, kteří mají zkušenosti s NW nebo prošli již základním kurzem. Lekce jsou zaměřeny na zlepšení techniky a zvýšení kondice, které vedou k aktivnímu návyku a k celkovému zlepšení zdravotní stavu. Vyčistíte si hlavu, načerpáte energii a poznáte skvělé lidi. […]
Každou lichou středu, 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou 🙂
Protože ráno dělá den 🙂 Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Každý čtvrtek od 16:30 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Projdeme se do pohody 🙂 Pravidelné večerní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Přidejte se na výšlapy krásným okolím Brna. Kdo je aktivní, ten září nejen v září 🙂 Protáhneme, posílíme, zlepšíme kondici a hlavně si to užijeme. Pište, rezervujte si místo, těším se na vás. Místo srazu: 2.9. lesní parkoviště nad hotelem Klajdovka, 15.9. Bílovice u Sokolovny, 26.9. konečná autobusu 58 hřbitov Líšeň, 3.10. konečná autobusu 55 […]
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
Zvu tě na pravidelné úterní lekce a tréninky Nordic Walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ Nordic Walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, […]
Zvu Vás na pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích nad Svitavou, které jsou vhodné pro klienty, kteří mají zkušenosti s NW nebo prošli již základním kurzem. Lekce jsou zaměřeny na zlepšení techniky a zvýšení kondice, které vedou k aktivnímu návyku a k celkovému zlepšení zdravotní stavu. Vyčistíte si hlavu, načerpáte energii a poznáte skvělé lidi. […]
Protože ráno dělá den 🙂 Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Každý čtvrtek od 16:30 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Projdeme se do pohody 🙂 Pravidelné večerní NW lekce v okolí Uherského Brodu